About

Nicole Gürtler-Kraus kommt ursprünglich aus dem Managementbereich. Sie ist Inhaberin einer PR-Agentur in Wien mit Fokus auf dem Umweltbereich und dem präventiven Gesundheitsbereich. Als diplomierte Wellnesstrainerin ist sie vorwiegend als Einzelcoach in der Burnout-Prävention tätig bzw. begleitet und unterstützt sie Menschen nach einem Burn-Out bei einem neuen Einstieg ins Berufsleben. Die „mentale Mittagspause“, die sie leitet, verbindet gezielte Körperarbeit mit mentalen Entspannungstechniken und vermindert so den inneren Druck, der sich in unserem stressigen Alltag nur zu oft aufbaut. Wir lernen dabei, psychische und physische Spannungszustände besser zu regulieren und so auf vielen Ebenen unseres Seins unseren Zustand zu kräftigen und zu verbessern.